[_Мех]

Ещё я вот, кажется, впервые за два года своего правильного питания узнала, что такое срыв. Я не могу остановиться и поглощаю эклеры, наполеоны, печеньки и прочую дрянь нон стоп. Зашла сегодня в магазин купила две упаковки чипсов. Они и составили мой ужин с банкой пива. Это какой то бред, но вот в таком я упадке. Надо чтоб хотелось хорошо выглядеть, а мне все равно. Я же могу пить пиво и смотреть кино. Больше занятий нет по вечерам.

@темы: пох*й, пляшем, амели на мели

Comments

[Gabriel Fahrenheit]

тоже решила правильно питаться, но отказаться от сладкого не могу, поэтому такой выход: я завтракаю в 8, а к 11 мне на работу, рядом с работой есть маленькая пекарня, там беру кофе и сладость: себя порадовала, кофе взбодрило, типа перекус, сладкое не отложиться и на работу с хорошим настроением

[_Мех]

Ну у меня немного другая система , я считаю общее количество калорий, потребленное за день. Не превышаю 1100-1200. Если сладость укладывается - тогда можно в первой половине дня

[Gabriel Fahrenheit]

А, ну, я ленивая задница для такого. Всегда делаю так, как удобно телу. Мне полезней слушать его, чем диетологов и тренеров

[_Мех]

Если я буду слушать его, то буду весить 70 кг )))

[_Мех]

Если я буду слушать его, то буду весить 70 кг )))

[_Мех]

Если я буду слушать его, то буду весить 70 кг )))